肚子上有很多的贅肉，想要瘦肚子的方法
女21歲
2018-10-02 14:57
病情描述
肚子上有贅肉，我想要一個(gè)快速的可以瘦肚子的好方法
醫生建議：2018-10-02 14:57
健客醫生你的這種情況建議你可以練練瑜伽來(lái)減肥，身體放松，平躺在地上。膝蓋伸直并攏，雙腿慢慢向上抬起，直到與身體呈90度的位置。堅持10秒后，慢慢放下。每天重復15-20次。另外要注意控制飲食，每頓飯吃七分飽就可以了。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部