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專(zhuān)家問(wèn)答
我今天腿一直在抽筋,上下樓梯都好困難。
20
2018-09-22 13:50
病情描述
我昨天跑了步,不知道是不是運動(dòng)過(guò)量了,今天腿一直處于繃緊的狀態(tài)。
醫生建議:2018-09-22 13:50
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這種情況可能是運動(dòng)之前沒(méi)有做好熱身工作,建議平時(shí)要適量的運動(dòng),可以輕輕按摩下腿的雞肉,得到充分的放松,必要時(shí)去醫院檢查下。
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