我每天晚上九點(diǎn)多開始做2000個俯臥撐
男18歲
2018-09-05 19:33
病情描述
我想咨詢一下，每天晚上九點(diǎn)多開始，做2000個俯臥撐會對身體有傷害嗎
醫(yī)生建議：2018-09-05 19:33
健客醫(yī)生按照你說的情況，一晚上做2000個俯臥撐屬于過度運(yùn)動了。建議在夜晚最好不要做過多或者過于激烈的運(yùn)動，以免你因?yàn)樯窠?jīng)興奮導(dǎo)致失眠多夢。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部