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早上吃蘋(píng)果跟純牛奶，晚上只吃蘋(píng)果，西紅柿

女0歲

2018-09-04 10:43

病情描述

早上吃蘋(píng)果跟純牛奶，晚上只吃蘋(píng)果，西紅柿跟黃瓜這樣會(huì )不會(huì )減肥

問(wèn)答詳情

王醫生

醫師

中西醫

武者區石門(mén)衛生院

可以的合理飲食加強鍛煉關(guān)鍵是加強鍛煉。

我們上次天天走來(lái)走去不就是鍛煉

是的

這樣吃多久能看見(jiàn)s效果

一個(gè)月。

晚上能吃水煮蛋嗎

不建議

好吧

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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