吃什么治便秘，吃維生素幾加快新陳代謝 吃
女0歲
2018-09-03 09:32
病情描述
吃什么治便秘，吃維生素幾加快新陳代謝 吃什么治便秘，吃維生素幾加快新陳代謝
問答詳情
楊醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
朝陽縣第三人民醫(yī)院
出現(xiàn)便秘跟飲食不規(guī)律有關(guān)系，多吃青菜和水果，多吃粗糧，再吃點(diǎn)香蕉韭菜，紅薯等，改善胃腸道。
每天多喝水，2500毫升左右。
吃維生素幾加快新陳代謝
您可以檢查一次，看看是否缺維生素，如果不缺的情況下是不需要吃的。
多吃蔬菜和水果。就可以補(bǔ)充維生素。
好的
好的，祝您身體健康，再見
一般多吃什么
水果跟蔬菜。治便秘啊
香蕉？？？？
各種蔬菜和水果，各種粗糧。
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