這兩天感覺情緒不太好，現(xiàn)在覺得好焦慮啊，怎么辦？沒遇到啥事
女0歲
2018-08-26 23:28
問答詳情
韓醫(yī)生
醫(yī)師
全科
山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室
那有可能生活不規(guī)律，熬夜，天氣的原因等等，適當(dāng)鍛煉鍛煉生活規(guī)律，觀察看看問題不大。
好的，這會感覺就特別焦慮的那種
可以用谷維素或者維生素b1調(diào)節(jié)一下
規(guī)律休息，不要熬夜，早晨適當(dāng)鍛煉鍛煉，放松心情。
用過了
別著急，生活規(guī)律一些，
好的
嗯好的
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