這兩天感覺(jué)情緒不太好，現在覺(jué)得好焦慮啊，怎么辦？沒(méi)遇到啥事
女0歲
2018-08-26 23:28
問(wèn)答詳情
韓醫生
醫師
全科
山東省棗莊市鳧城衛生院滴水衛生室
那有可能生活不規律，熬夜，天氣的原因等等，適當鍛煉鍛煉生活規律，觀(guān)察看看問(wèn)題不大。
好的，這會(huì )感覺(jué)就特別焦慮的那種
可以用谷維素或者維生素b1調節一下
規律休息，不要熬夜，早晨適當鍛煉鍛煉，放松心情。
用過(guò)了
別著(zhù)急，生活規律一些，
好的
嗯好的
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