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您好。乳腺增生可以進(jìn)行胸部的按摩。有利于疾病的恢復！祝您早日康復！

乳腺增生如何而來(lái)？ 乳腺增生和癌癥并無(wú)關(guān)聯(lián)，它是由于女性體內環(huán)境中雌激素水平長(cháng)期較高，刺激乳腺導管造成的，既不是炎癥也不是腫瘤，臨床表現為周期性的乳痛，在生理周期出現前比較厲害，周期結束后緩解或消失。年齡比較大而未婚，沒(méi)有生過(guò)孩子或哺過(guò)乳及精神抑郁的女性最容易得上這種疾病按摩預防乳腺疾病推撫法： 取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。 揉壓法： 以手掌上的小魚(yú)際或大魚(yú)際著(zhù)力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。 揉、捏、拿法：以右手五指著(zhù)力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數次，以擴張乳頭部的輸乳管。 振蕩法：以右手小魚(yú)際部著(zhù)力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復3～5遍。局部出現有微熱感時(shí)，效果更佳。 最后，最重要的預防方式是：每個(gè)成年女性都應學(xué)會(huì )乳腺的日常自檢。