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胖的總覺(jué)呼吸透不過(guò)氣來(lái)想減肥有什么辦法嗎？

女47歲

2018-08-26 16:26

病情描述

我比較胖，有時(shí)覺(jué)的稍運(yùn)動(dòng)就透不過(guò)起來(lái)，想減肥。

醫(yī)生建議：2018-08-26 16:26

健客醫(yī)生

根據(jù)你上面描述的情況來(lái)分析考慮是肥胖引起的，建議你到醫(yī)院檢查你肥胖是否與體質(zhì)有關(guān)，若不是，平時(shí)注意飲食，避免吃高熱量食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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