女27歲，總是不愛(ài)排便怎么回事，費勁！？
男0歲
2018-08-24 18:18
問(wèn)答詳情
李醫生
醫師
兒科
珠海健華醫院
這個(gè)是便秘的表現，建議你多喝水，多吃些含有高纖維的食物
然后每天都要定點(diǎn)蹲洗手間，養成定點(diǎn)排便的習慣
高纖維都有什么
粗糧，芹菜，蘆薈等
粗糧都有什么
番薯，小米，豆類(lèi)
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