經(jīng)常腳冷，睡眠不好算是失眠嗎
女0歲
2018-08-23 19:16
問(wèn)答詳情
鄭醫生
醫師
內科
朝陽(yáng)縣第三人民醫院
你這種情況建議找中醫摸脈，明確診斷，辨證施治，用中藥調理效果好。
建議平時(shí)增加營(yíng)養，加強體育鍛煉，放松心情規律，作息時(shí)間，保持充足睡眠。
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