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這段時(shí)間肚子上的肉越長(zhǎng)越多，連喝白水都長(zhǎng)。

女35歲

2018-08-21 23:43

病情描述

想要減掉肚子上的贅肉，我是屬于喝水都長(zhǎng)肉的人，很難減。

醫(yī)生建議：2018-08-21 23:43

健客醫(yī)生

在每餐吃飯前喝水有助于增強(qiáng)飽腹感，有助于減肥，最好是喝溫開(kāi)水更有利于脂肪的消耗，另外在空余時(shí)間多做點(diǎn)有氧運(yùn)動(dòng)能更好的起到減肥的作用。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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