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我想問一下什么叫失眠？

男0歲

2018-08-17 22:23

問答詳情

段醫(yī)生

醫(yī)師

男科

平鄉(xiāng)縣節(jié)固鄉(xiāng)西豆莊衛(wèi)生室

，失眠就是不能睡，一天睡眠時間不超過6個小時，就是不能睡覺。

是睡著了然后再醒過來就睡不著還是一開始入睡的時候就睡不著

都算

那我就是最近在調(diào)生物鐘入睡需要很長時間這……？

睡前都在玩手機(jī) 這會不會跟這有關(guān)系？

有很大關(guān)系

我也是看手機(jī)看上癮就不能睡了

哈哈??

嗯沒事不用擔(dān)心

早點(diǎn)休息，不看手機(jī)就行

嗯好的謝謝

醫(yī)生也早點(diǎn)睡

嗯好的，記得評價支持謝謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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