自己總是心情不好，不知道因為那方面 怎么
女0歲
2018-08-12 21:41
病情描述
自己總是心情不好，不知道因為那方面 怎么讓自己快速入睡，不用想那么多
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
朝陽縣第三人民醫(yī)院
，您的這種情況需要自己調(diào)整心態(tài)。
給自己找點事情做，轉(zhuǎn)移注意力。
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