您好，我之前有一段時(shí)間，每天熬夜晚睡，然
男0歲
2018-08-12 10:19
病情描述
您好，我之前有一段時(shí)間，每天熬夜晚睡，然后有些縱欲過(guò)度，就是感覺(jué)精力下降了一些，硬度都不及以前了，有些力不從心，晚上太晚了都不想來(lái)現在，早上還感覺(jué)好一些！請問(wèn)這個(gè)情況改怎么調整呢？
問(wèn)答詳情
劉醫生
醫師
內科
滄州市運河區小王莊鎮官莊子村劉洪軍衛生室
要節制房事。最好看看中醫辯證后用中藥湯劑調理比較好，可以根據辯證調節每位中藥的劑量的
就是說(shuō)您的建議還是說(shuō)吃中藥調理是嗎？
是的
多鍛煉身體
節制房事
大概需要調理多長(cháng)時(shí)間呢？
一般需要兩三個(gè)月的
好的，鍛煉的話(huà)是什么鍛煉比較好呢？
仰臥起坐、騎車(chē)、太極拳都是可以的
就是多做有氧運動(dòng)是吧？
是的
是不是一般去大一點(diǎn)的中醫院比較好呢
對
嗯嗯，好的，謝謝您的指點(diǎn)
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