我現(xiàn)在13歲，性別男生，體重150斤，如何減肥
男0歲
2018-08-09 22:50
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室
建議及時的進(jìn)行運(yùn)動鍛煉
飲食習(xí)慣呢？
清淡飲食
作息時間
建議正常的睡眠就可以的
運(yùn)動時間
建議每次運(yùn)動1小時
約多長時間能瘦下來。
估計(jì)23個月
謝謝
不客氣
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