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我現在已經(jīng)有108斤了，這該怎么辦才好呢？

女16歲

2018-08-06 15:25

病情描述

我現在十六歲，然后已經(jīng)有一米六零高了，但是又有108斤。

醫生建議：2018-08-06 15:25

健客醫生

你這個(gè)體重是不算太大的，平時(shí)的話(huà)要注意營(yíng)養均衡。要注意多點(diǎn)運動(dòng)，然后注意飲食規律，對于含高脂肪的東西，不要吃太多就好。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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