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專(zhuān)家問(wèn)答
最近在減肥,高熱量的食物能不能吃?
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2018-08-02 21:29
病情描述
奶酪屬于高熱量食物,最近在減肥有點(diǎn)想吃奶酪
醫生建議:2018-08-02 21:29
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥的話(huà)盡量少吃高熱量高脂肪食物,飲食應該高蛋白食物為主,平時(shí)多運動(dòng)鍛煉加強脂肪的燃燒,運動(dòng)瘦身的效果是很好的。
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