我聽(tīng)別人說(shuō)醋能減肥，不知道醋能不能減肥。
女46歲
2018-07-30 18:37
病情描述
我上班時(shí)候聽(tīng)同事說(shuō)醋能減肥，我本來(lái)也是比較胖，所以想知道喝醋可以減肥嗎？
醫生建議：2018-07-30 18:37
健客醫生醋是不能減肥的，建議你控制飲食量，不用吃高能量的食物，晚上最好不用吃夜宵，這樣是利于減肥的，平時(shí)多喝熱水，多吃水果蔬菜，適當跑步運動(dòng)。
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