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專(zhuān)家問(wèn)答
我聽(tīng)別人說(shuō)醋能減肥,不知道醋能不能減肥。
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2018-07-30 18:37
病情描述
我上班時(shí)候聽(tīng)同事說(shuō)醋能減肥,我本來(lái)也是比較胖,所以想知道喝醋可以減肥嗎?
醫生建議:2018-07-30 18:37
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
醋是不能減肥的,建議你控制飲食量,不用吃高能量的食物,晚上最好不用吃夜宵,這樣是利于減肥的,平時(shí)多喝熱水,多吃水果蔬菜,適當跑步運動(dòng)。
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