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那幾種粗糧不張脂肪，不影響母乳，有助于減肥

女0歲

2018-07-30 17:01

問(wèn)答詳情

郭醫生

醫師

中西醫_中醫

烏海同和醫院

普及一下，不運動(dòng)，吃啥都不會(huì )減肥，減肥是個(gè)痛苦過(guò)程，

怎么樣運動(dòng)不影響母乳

不吃油會(huì )不會(huì )影響母乳質(zhì)量

產(chǎn)后多久了

五個(gè)月

只要運動(dòng)，你啥都可以吃的

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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