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血糖高可以吃哪些食品呢

男0歲

2018-07-17 21:38

問答詳情

朱醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院

平時多吃粗糧，避免高糖高脂肪飲食

粗糧是指哪些呢？可不可以說詳細一點呢

比如比如谷類，蕎麥

哦～就只能吃蕎麥嗎？

其他的還有可以吃點什么啊

加強鍛煉

多喝水有沒有好處啊？

比如豆類食物

多喝開水，避免生冷辛辣刺激食物

哦～豆腐做的那種千張可以吃的哦？

可以的

脂肪肝是怎么回事呀？

平時注意飲食，避免油膩高脂肪飲食

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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