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專(zhuān)家問(wèn)答
喜歡喝安慕希,有時(shí)早上會(huì )喝,請問(wèn)會(huì )發(fā)胖嗎?
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2018-07-16 15:56
病情描述
我很喜歡喝安慕希,有時(shí)早上會(huì )喝點(diǎn),但又怕發(fā)胖。
醫生建議:2018-07-16 15:56
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
安慕希屬于酸奶,會(huì )加強腸道蠕動(dòng),喝了不一定會(huì )發(fā)胖的,可以放心喝。想要減肥的話(huà),建議還是多多鍛煉身體,通過(guò)運動(dòng)減肥,同時(shí)平時(shí)注意飲食,少吃油膩的食物。
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