鍛煉身體過于頻繁，也會(huì)損害我的身體健康嗎
男25歲
2018-07-11 22:29
病情描述
別人都說要好好鍛煉身體，我就一直這么做的。
醫(yī)生建議：2018-07-11 22:29
健客醫(yī)生一般來說，平時(shí)多多鍛煉身體，肯定是有益于身體的，因?yàn)榭梢栽鰪?qiáng)身體的免疫力和提高身體素質(zhì)，保持身體健康。但是過與不及，所以建議您還是保持適度的身體鍛煉。
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