鄭多燕減肥舞真的有用嗎？
女23歲
2013-11-15 16:37
病情描述
你好！現在很紅的鄭多燕減肥舞有用嗎？效果好不好啊？
醫生建議：2013-11-15 16:46
健客醫生你好！鄭多燕瘦腿減肥操：每天早上起床后可以先做一套簡(jiǎn)單的減肥健身操，高抬腿就好了，每組做一分鐘，每次做五組就可以了，高抬腿是一種很贊的瘦腿方法，可以完美的調動(dòng)起整條腿的肌肉燃燒。減肥效果還是挺好的！如果配合用一些健康有效的減肥產(chǎn)品，減肥效果會(huì )更好！譬如：簡(jiǎn)亭就是個(gè)不錯的選擇！減肥塑身，天然的食欲調節劑，安全健康，不添加任何藥物和化學(xué)合成成分。純天然制造，安全健康瘦身！
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