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專(zhuān)家問(wèn)答
有什么好的食療方法來(lái)幫助減肥的嗎?
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2018-07-09 21:28
病情描述
我的身材比較肥胖,想要通過(guò)食療的方法來(lái)幫助恢復。
醫生建議:2018-07-09 21:28
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
一般通過(guò)食療來(lái)減肥的話(huà)是需要合理飲食的,平時(shí)要控制飲食量,不要吃太飽。晚上的時(shí)候盡量不要吃宵夜,如果覺(jué)得餓的話(huà)可以先吃點(diǎn)東西。
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