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專(zhuān)家問(wèn)答
喝烏雞湯真的會(huì )很肥嗎?
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2013-11-15 14:49
病情描述
我很喜歡喝湯,尤其是烏雞湯,喝烏雞湯會(huì )很肥嗎?
醫生建議:2013-11-15 14:59
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!不管是什么雞湯都不可能一點(diǎn)脂肪都沒(méi)有,所以如果大量喝雞湯是會(huì )胖的,烏雞湯也不例外,可以常喝烏雞湯,每次飲用量不要過(guò)大,喝湯吃肉。烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低。
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