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眼睛近視了，平時(shí)要怎么做才能夠控制的？

男20歲

2018-07-05 05:04

病情描述

眼睛近視將近四百度，我不想讓它的度數(shù)加深了。

醫(yī)生建議：2018-07-05 05:04

健客醫(yī)生

平時(shí)主要是要合理用眼，少熬夜玩手機(jī)，電腦，平時(shí)多到戶外活動(dòng)，多看看綠色的食物，還有平時(shí)可以拿點(diǎn)菊花來泡水喝的，對(duì)眼睛比較好。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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