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專(zhuān)家問(wèn)答
有什么好的飲食方法可以幫助減肥的呢?
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2018-07-04 20:46
病情描述
我十八歲了,可是我的身高不高,體重卻是很重的。
醫生建議:2018-07-04 20:46
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
飲食減肥要合理的控制飲食,比如以水果蔬菜為主,肉類(lèi)和淀粉類(lèi)的食物要少吃一些。平時(shí)建議你也要多運動(dòng)鍛煉一下,這樣不容易反彈的。
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