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專家問答
經(jīng)常性失眠,有點不想活的想法了,怎么辦呢?
28
2018-06-28 23:05
病情描述
總是覺得自己睡眠質(zhì)量很不好的,經(jīng)常失眠,感覺有點想不開
醫(yī)生建議:2018-06-28 23:05
專家問答健客醫(yī)生
你的情況有可能是神經(jīng)衰弱,又或者是精神壓力過大引起的,建議你可以口服些腦心舒口服液,有利于促進睡眠,平時入睡之前,最好不要做劇烈運動會影響入睡的
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