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今天早上跑步小腿被拉傷了，現(xiàn)在都不能走路

男18歲

2018-06-26 18:46

病情描述

跑了很長(zhǎng)時(shí)間的步了，但是每天跑了腳都不會(huì)痛可是在今天早上腳的肌肉被拉傷了

醫(yī)生建議：2018-06-26 18:46

健客醫(yī)生

考慮是由于進(jìn)入韌帶拉傷，跑的時(shí)候沒(méi)有進(jìn)行腿部肌肉的準(zhǔn)備工作，也有可能是身體缺鈣而引起來(lái)的，可以多吃點(diǎn)含有蛋白質(zhì)的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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