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吃什么可以增胖，有沒有什么方法可以幫助到我的啊？

女22歲

2018-06-13 18:43

病情描述

我是體質(zhì)偏瘦的，吃什么都吃不胖，想要長多點(diǎn)肉的。

醫(yī)生建議：2018-06-13 18:43

健客醫(yī)生

一般胃不是很好的人都會比較偏瘦的，所以需要先調(diào)理好胃，所以建議你可以看一下中醫(yī)，吃些中藥調(diào)理胃的，然后就是多吃些溫補(bǔ)的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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