突然間就十分焦慮，怎么辦？ 心里就跟不舒服，很焦躁
女0歲
2018-06-07 20:37
問(wèn)答詳情
韓醫生
醫師
全科
山東省棗莊市鳧城衛生院滴水衛生室
你可能精神壓力大啊，熬夜生活不規律。
可以怎么及時(shí)的緩解嗎？
平時(shí)生活規律，飲食清淡，不要熬夜，少玩電子產(chǎn)品，
嗯嗯
好的。
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