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我想問(wèn)一下黑糯米和白糯米可以一起食用嗎？還有紅棗和桂圓可以一起食用嗎？ 還有我經(jīng)期經(jīng)常不準，尤其是換了飲食和生活環(huán)境之后，嚴重的會(huì )停經(jīng)一個(gè)月。即使是沒(méi)有更換飲食和生活環(huán)境，也經(jīng)常出現這個(gè)月比上個(gè)月遲一個(gè)星期的情況。請問(wèn)我這樣需不需要去跟醫生要調經(jīng)藥呢？