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我想減肥，聽(tīng)說(shuō)每天吃一點(diǎn)花生、還有核桃會(huì)帶來(lái)影響！

女20歲

2018-05-31 23:55

病情描述

我想減肥，聽(tīng)別人說(shuō)每天吃少量花生、核桃類的食物會(huì)給減肥帶來(lái)影響，是真的嗎？

醫(yī)生建議：2018-05-31 23:55

健客醫(yī)生

不會(huì)造成影響的，花生、核桃具有補(bǔ)充大腦記憶力的作用，同時(shí)不提倡飲食減肥，建議如果是減肥的話，最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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