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這個時間不吃早餐可以不？

女19歲

2012-12-12 16:54

病情描述

因為我在家里都是10點才起床。這個時候又沒有早餐了，只有等著中午吃午飯，偶爾早上吃點零食充饑。但也只吃一點，怕吃了中餐又吃不進(jìn)去了。這樣早餐不吃沒什么問題吧，可以不？

醫(yī)生建議：2012-12-12 16:54

健客醫(yī)生

你好，建議早起早睡，生活規(guī)則，長期飲食不定時，比如說不吃早餐，胃長期蠕動、胃里面沒有食物胃壁相互磨擦，容易引起胃病如胃炎等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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