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你好，我是男的，但是我從屁股到腿都是比上

男0歲

2018-05-19 23:24

病情描述

你好，我是男的，但是我從屁股到腿都是比上身粗一兩圈，應(yīng)該怎么減肥？

問答詳情

魯醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)

肅寧仁和醫(yī)院

可以鍛煉，少吃主食，多吃水果蔬菜

穿衣服看的好不協(xié)調(diào)

注意調(diào)理

如何調(diào)理，還有我肚子好像不是很肥，但好像有點(diǎn)大，是不是脹氣？

吃點(diǎn)水果蔬菜

鍛煉

嗯嗯

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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