飯前還是飯后？服用VC和VE的黃金時(shí)間是什么時(shí)候
女38歲
2018-05-15 23:44
病情描述
有人說飯前，有人說飯后，VC、VE的服用時(shí)間讓人分不清楚
醫(yī)生建議：2018-05-15 23:44
健客醫(yī)生一般情況下建議是在飯后服用。飯后服用更有利于腸道對(duì)維生素的消化和吸收，另外，如果在飯后同時(shí)服用兩種維生素，保健效果事半功倍！
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