早晨跑步，空腹，喝一杯水，跑步可以嗎？
男0歲
2018-04-26 17:30
問答詳情
徐醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
遼東灣新區(qū)二界溝街道衛(wèi)生院
可以但需要注意運(yùn)動別劇烈 擔(dān)心低血糖
我每次跑步跑20分鐘，會出一點(diǎn)汗，這個量可以嗎？
可以
另外，我現(xiàn)在想晚上也跑十分鐘，五點(diǎn)半到六點(diǎn)半之間可以嗎？
可以
好的，謝謝
再見
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