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做平板支撐，為什么近段時(shí)間會(huì )突然感覺(jué)肩膀

男0歲

2018-04-17 23:03

病情描述

做平板支撐，為什么近段時(shí)間會(huì )突然感覺(jué)肩膀疼痛？但是以前不痛。

問(wèn)答詳情

趙醫生

醫師

內科

原平市軒煤礦區社區衛生服務(wù)中心

您好，做多了就疼，屬于正常。

堅持吧

早點(diǎn)休息吧

還有，想問(wèn)一下，深蹲做久了對身體有什么影響？

沒(méi)有

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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