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你好，很高興為你解答。根據你朋友的情況，在她這個(gè)年齡段，她應該處于絕經(jīng)時(shí)期，絕經(jīng)期間，雌性激素會(huì )分泌減少，同時(shí)鈣質(zhì)也會(huì )流失，缺鈣會(huì )引起骨質(zhì)疏松，所以她膝蓋痛是缺鈣的表現，要注意補鈣。在飲食方面可以多食用一些高蛋白的，如豆腐，牛奶，雞蛋，魚(yú)類(lèi)等食物，或者適時(shí)補充一些鈣片。感謝你的提問(wèn)，希望可以幫到你。愿身體健康。