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最近高強(qiáng)度的訓(xùn)練，右邊跨關(guān)節(jié)筋拉傷了，導(dǎo)

女16歲

2018-04-15 20:17

病情描述

最近高強(qiáng)度的訓(xùn)練，右邊跨關(guān)節(jié)筋拉傷了，導(dǎo)致一走路整個(gè)腿都疼，和一瘸一拐的，而且還要進(jìn)行體考，在幾天時(shí)間怎樣繼續(xù)訓(xùn)練還能不疼嘍。

醫(yī)生建議：2018-04-15 20:51

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

肌肉韌帶拉傷引起的功能障礙，伴有疼痛，不舒服，可以配合舒筋活血，抗炎止痛的藥物，對(duì)癥治療制度休息的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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