想要快速瘦怎么加強鍛煉 學(xué)生怎么減肥才最有效
女0歲
2018-04-09 22:38
問(wèn)答詳情
楊醫生
醫師
五官_口腔
朝陽(yáng)縣第三人民醫院
，控制飲食適量運動(dòng)
怎么控制飲食
吃八分飽。
是指多少
就是吃飯不要吃的太飽。
然后適量運動(dòng)怎么運動(dòng)
跑步
什么時(shí)候
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