我身體不是特別的好。怎么才能讓自己的身體好一點(diǎn)呀？沒(méi)時(shí)間鍛煉身體。
男21歲
2013-11-12 18:40
病情描述
我身體不是特別的好。怎么才能讓自己的身體好一點(diǎn)呀？沒(méi)時(shí)間鍛煉身體。
醫(yī)生建議：2013-11-12 18:42
健客醫(yī)生你好，你現(xiàn)在是亞健康狀態(tài)了。建議先用營(yíng)養(yǎng)素調(diào)理一下，平時(shí)注意休息和飲食。健康建議：注意休息，盡量不要熬夜.。飲食平衡，不挑食。注意情緒變化不要太大。
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