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很瘦的人健身會(huì )不會(huì )越變越瘦

男0歲

2018-03-31 21:45

問(wèn)答詳情

馬醫生

醫師

中西醫

聊城市第二人民醫院

雖然瘦，但是通過(guò)健身的話(huà)，也有可能會(huì )長(cháng)身體

可是我現在高三畢業(yè)出來(lái)打工很瘦

鍛煉的同時(shí)加強營(yíng)養

光喝蛋白奶粉補充營(yíng)養可以嗎

這個(gè)不行啊，得吃肉

一天吃多少肉才算好

三兩

一天差不多35元的肉

一根鴨腿可以嗎出來(lái)打工都是廠(chǎng)里吃的沒(méi)肉

可以

好的謝謝啦

不客氣

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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