有哪些瘦身的方法是比較健康的呢?
女27歲
2018-03-22 11:47
病情描述
我今年二十七歲，想減肥，最好是瘦得快，又健康的方法。
醫生建議：2018-03-22 11:47
健客醫生最好的減肥方法是適當的飲食加上運動(dòng)的，建議你平時(shí)適當節食，運動(dòng)，加局部按摩，每天至少要進(jìn)行四十分鐘的有氧運動(dòng)。
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