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你好，痤瘡，又稱粉刺，是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，以皮膚散在性的粉刺、膿胞、結節(jié)及囊腫等為表現。對于這種情況，建議先清淡飲食，多喝些水，外用一些治療痤瘡的用藥，比如說清熱暗瘡膏等，同時配一些通便的用品，比如說腸清茶通便，利于體內毒素的排除，減少糞便毒素的吸收。