用體質(zhì)秤后顯示基礎代謝率偏高是咋回事啊？
男28歲
2018-03-19 13:26
病情描述
用體質(zhì)秤后顯示基礎代謝率偏高是咋回事啊？胖子，身高184體重230斤
醫生建議：2018-03-19 14:29
首先應該多吃蔬菜，多鍛煉身體，保證充足良好的睡眠，多做一些戶(hù)外有氧運動(dòng)，加速脂肪燃燒，促進(jìn)新陳代謝，少吃過(guò)于油膩高熱量的食物。
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