怎樣吃才不會(huì )肥啊，需要平常怎樣加強體育鍛
男0歲
2018-03-04 20:27
病情描述
怎樣吃才不會(huì )肥啊，需要平常怎樣加強體育鍛煉啊？我想保持好身材
問(wèn)答詳情
楊醫生
醫師
婦產(chǎn)
朝陽(yáng)縣第三人民醫院
，每天早晚要跑步，飲食清淡一些。
這樣的保持體重。
好的只是每天原地跳呢
只要熱身運動(dòng)都可以的
每天都要量體重的
只是每天原地跳呢
可以
需要多少個(gè)啊每天
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