長(cháng)胖了很多，有什么方法可以快速減肥的嗎
女20歲
2018-02-27 23:56
病情描述
一個(gè)寒假發(fā)現自己長(cháng)胖了許多，大概7斤，原來(lái)90斤左右的
醫生建議：2018-02-27 23:56
健客醫生如果不是特別嬌小的話(huà)，這應該不屬于肥胖。如果想要保持身材的話(huà)，建議少吃一些高熱量以及油膩的食物，同時(shí)堅持運動(dòng)鍛煉。
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