現(xiàn)在23歲經(jīng)常看書，看電腦，手機(jī)等脖子像針
男0歲
2018-02-21 14:38
病情描述
現(xiàn)在23歲經(jīng)?？磿?，看電腦，手機(jī)等脖子像針扎一樣，疼，，我應(yīng)該怎么保護(hù)，
問答詳情
李醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
友誼縣人民醫(yī)院
，根據(jù)你的描述，有可能是頸椎有問題
可以做做局部熱敷，按摩或者理療。
怎么熱敷，我現(xiàn)在還是個(gè)學(xué)生，看書電腦避免不了，我應(yīng)該怎么做一下活動(dòng)去保護(hù)呢
用熱毛巾做熱敷
要減少低頭活動(dòng)時(shí)間
減少用電腦和手機(jī)的時(shí)間
好的謝謝
好的
不客氣
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