最近飲食很正常，沒有上火，但是便秘，大便干結(jié)，如何調(diào)理？
男34歲
2015-01-10 15:51
病情描述
便秘，上廁所半個(gè)小時(shí)沒有排泄物，很想大便但是排泄不出來，醫(yī)生有什么好方法治療便秘嗎？
醫(yī)生建議：2015-01-10 15:51
健客醫(yī)生如果是長(zhǎng)久沒有大便，很想大便拉不出來，可使用開塞露擠到肛門里面周圍，潤(rùn)滑周圍變可拉出來。對(duì)于便秘最重要的還是平時(shí)的預(yù)防和飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬果和含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，保持作息規(guī)律，飲食要清淡。
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